Dia da mulher uhu!

Parabéns para você minha querida! Hoje é nosso diaaaaa!!! Hoje, dia 8, dia internacional da mulher uhu! E para comemorar, vou te mostrar como fazer um spa o dia todo para você e suas amigas, ou só você mesma, e sem sair de casa, vamos lá??


Como fazer um spa com as amigas:

• Separe um dia inteiro e garanta que não vai ser incomodado o dia todo. Isso significa desligar o telefone, as mensagens de voz, o skype, o Facebook. Deixe as crianças com os avós e o namorado jogar futebol.
• Pense no que quer do seu dia de spa em casa, como se estivesse indo a um spa de verdade. Você precisa de tempo para você mesma para descansar, relaxar e se renovar? Pense em acordar naturalmente e em focar em tratamentos calmantes de spa.
• Junte coisas de "spa" , um roupão e chinelos, CDs relaxantes, velas, tecidos e toalhas limpas, roupas confortáveis, seus DVD de exercícios preferidos, um esfoliante, produtos de rosto e coisas para fazer uma manicure e pedicure. Isso vai ajudá-la a se inspirar a planejar seu dia de spa. Também aproveite para meditar.
• Um dos tratamentos de spa mais fácil é uma esfoliação no corpo e um banho quente. Isso seria algo legal para fazer pela tarde. Tire um tempo para descansar depois. Faça também um tratamento fácil ou faça as unhas.
•  Você não precisa pegar um tapete e "tentar" meditar. Simplesmente sente-se quieta por alguns minutos e preste atenção no que acontece à sua volta e dentro de você.
• Spas geralmente têm leituras sobre saúde e bem estar, então talvez deixe um tempo para ler algo inspirador.
• Seu dia de spa é para estender o amor e a generosidade para você e para os outros. Se alguém alguém for se juntar ao seu dia de spa, assegure-se de que eles sintam o amor.

Receitas relaxantes para seu spa: (anota aí!)

• Esfoliante - um jeito doce de tratar da sua pele, é o famoso esfoliante com açúcar.

Ingredientes

- 2 colheres de açúcar

- 150ml de creme hidratante de sua preferência (se o creme tiver a fórmula acqua, necessita um pouquinho mais açúcar)

Passo a passo

-misture o açúcar com o hidratante até obter um creme esfoliante

- passe em todas as áreas desejadas até retirar toda o resíduo morto

• Alisamento capilar - existe uma receita que muitas mulheres elogiam, que é a touca de gesso, ela existe desde 1940 e até hoje é adorada por alisar realmente as madeixas.

Ingredientes

- 200ml de água 

- 2 colheres de sopa de creme ( qualquer um que tenha em casa) 

- 2 colheres de sopa de Maizena ( amido de milho) 

Passo a Passo

- Lave o cabelo , e desembarace 

-Pegue um potinho e coloque creme e o açúcar ( para cabelos sem brilho , grosso e volumosos), misture bem

- Numa panela você vai colocar a água e a maizena , mexer bem no fogo baixo-médio até ficar parecendo um creme , até ficar bem grossinho

- No potinho onde está o creme com açúcar , você vai colocar essa massa que formou da maizena com água , e misturar bem

- Agora é só aplicar no cabelo , não espere esfriar , aplique ele morninho e deixe uns 30 minutos no cabelo , para depois lavar 

• Hidratante capilar - A máscara natural de abacate é uma ótima opção para quem tem cabelo seco. Para hidratar e realçar o brilho dos cabelos.

Ingredientes

-  1 abacate grande e maduro

-  1 colher (sopa) de mel

Passo a Passo

- esmague o abacate em um recipiente

- adicione o mel

- umedeça os cabelos com água morna e posteriormente a máscara de abacate deve ser aplicada suavemente sobre os fios

- envolva os cabelos com uma touca de banho e deixe a máscara agir por aproximadamente 30 minutos.  

-  retire a máscara do cabelo e lave-o com um xampu da sua preferência.

• Máscara Facial de Farinha - ideal para qualquer tipo de pele, suaviza, clareia e amacia. Seu uso contínuo em combinação com outros produtos nutritivos, combate a aparição de rugas prematuras

                                            Ingredientes
- 2 colheres ( de sopa) de mel puro 
- 2 a 3 colheres (de leite)
- 2 colheres (de sopa) de farinha de trigo 

Passo a Passo

-Misture todos os ingredientes e passe em todo o rosto

- Deixe por 40 minutos, depois retire com água corrente.

• Leite de Limpeza- para limpeza, e indicada para qualquer tipo de pele.

Ingredientes

- 4 colheres (de sopa) de água de batata
- 125 ml de leite

Passo a Passo 

- Misture todos os produtos

- passe em toda a face com auxílio de um algodão

• Hidratante para pele oleosa - anti-brilho anti-inflamatória, cicatrizante e hidratante

                                                               Ingredientes

- leite
- 3 colheres de sopa de talco de bebê
- 1 colher de sopa de mel de laranjeiras

                                                             Passo a Passo

Misture o talco e o mel em uma tigela e depois, o leite aos pouquinhos, mexendo bem. Aplique nas áreas mais oleosas. Deixe por 1 hora. Tire com uma esponja, enxaguando com água.

Bom spa gatinha, um domingo abençoado, beijinhos!!